Super Yogastunden, auch für Männer. Sehr kompetente Trainerin! Geht gut auf die einzelnen Teilnehmer ein. Nach einem stressigen Tag genau das richtige um Gleichgewicht und Lebensfreude zu tanken.

Ingrid gibt exakte Anweisungen und geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Da kann auch ich als Mann gut mit, auch wenn´s am Ende irgendwie immer anders aussieht 😉 Aber die Entspannung hinterher ist ein Genuss und bin immer wieder gerne dabei!

Vor der Schwangerschaft habe ich bereits Yoga-Kurse bei Ingrid besucht und genossen! Da war es naheliegend das ich die Gelegenheit wahr nehme und einen Schwangeren Yogakurse auch bei ihr mache. Die Voraussetzungen sind anders und die Yogaübungen auch! Aber wie immer hat Ingrid mit Hingabe und Fachwissen auch hier den Kurs genial angeleitet. Ich habe eine stärkere Verbindung zum Baby aufgebaut und konnte die Signale meines Körpers besser deuten!

Nach einem anstrengenden Arbeitstag sind die Yoga Einheiten mit Ingrid ein hervorragender Ausgleich! Der Mix aus Kräftigung, Dehnung und Entspannung belebt Körper und Geist. Hinterher fühle ich mich Stress befreit und energiegeladen!

Tolle Yogaeinheiten. Ingrid achtet sehr auf die richtige und schonende Ausführung der einzelnen Asanas, immer unter Berücksichtigung der körperlichen Verfassung und evtl. gesundheitlicher Probleme der Teilnehmer. Mit der tollen Tiefenentspannung am Ende ist jeder Einheit auch Wellness für die Seele!

Yoga mit Ingrid ist einfach immer toll, ich freue mich auf jede Yogastunde! Ingrid bemüht sich sehr jedem Teilnehmer die Asanas zu erklären und richtig auszuführen… Nach einem anstrengenden Tag einfach das Beste …

Erfrischende Yoga Stunden mit sehr viel Humor und Fachwissen! Mit Umsichtigkeit und Sorgfalt auf den Bewegungsapparat sucht Ingrid die Übungen aus und geht auf uns einzeln ein. Wenn eine Übung körperlich nicht machbar ist findet sie schnell einen besseren Ersatz. Ich freu mich immer auf das Runterkommen vor den Asanas, da lässt man den Alltag hinter sich. Bin gerne dabei!