Yoga ist während der gesamten Schwangerschaft eine hervorragende Möglichkeit, Bewegung im Alltag zu integrieren und um sich auch auf die Geburt gut vorzubereiten!
… Vertrauen in das eigene Tun. Vertrauen ist eine Entscheidung! Und Selbstvertrauen bedeutet, sich selbst zu vertrauen. Es ermöglicht dir das zu tun, was du dir vorgenommen hast. Es ist die Wertschätzung in die eigenen Fähigkeiten!