Es scheint als würde eine riesige Welle alles was wir kennen und gewohnt sind mit sich reißen wollen! Alles ist aufgewühlt und die Situation ist mehr oder minder für die meisten von uns purer Stress!
Vital in den Frühling mit den 3 Wildkräuter-B´s Die Tage werden länger und die Kraft der Sonne nimmt zu, die Natur erwacht und zartes saftiges Grün sprießt aus dem Boden. Jetzt sind frische, junge Pflanzenteile besonders zart und gehaltvoll! Der perfekte Zeitpunkt um den Körper von Schlacken zu reinigen die…
5 gute Gründe die für Yoga sprechen Ich möchte dir heute fünf gute Gründe nennen warum Yoga mehr als abgehobene esoterische Entspannungsübungen sind. Yoga ist nicht einfach nur eine Sportart, es stärkt deinen Körper, schenkt dir ein tieferes Bewusstsein, hält dich gesund und reduziert Stress! 1 Yoga kräftigt und vitalisiert…